Kas ma saan minna varbaga koos herpes või mängida sporti?

Praktiliselt igal inimesel on herpesviirus, kuid mõnedel inimestel on see sagedamini kui tavaline ja ei häiri palju inimesi kogu elu jooksul. Kõik sõltub immuunsüsteemi seisundist, kui keha on tugev viirus ei näita kuidas. Ainult immuunsuse vastupanuvõime, mingil põhjusel, viirus kustub ja avaldab ebameeldivaid ja mõnikord valusaid sümptomeid. Ainult immuunsussüsteemi tugevdamise meetmed võivad takistada viiruse aktiveerimist organismis. On mitmeid viise, mitte ainult kasulik, vaid ka meeldiv. Siin on lihtsalt nende mõjususe kahtlus. Mõned ütlevad, et viirusliku infektsiooni all kannatavale kehale on vajalik sportimine, vann, ujumine või ujumine, samas kui teised rangelt keelavad nende kohtade külastamise.

Sauna efekt

Ükskõik millises vormis vanni eelised on legendid. Soe ja niiske õhk puhastab keha, laiendab veresooni ja aitab normaliseerida vereringet. Liigne joomine ja higistamine on hea keha puhastamise tunnus. Kuid sagedased külastused aurusaunas võivad kehas kahjustada, eriti kui inimesel on kroonilised haigused, sealhulgas herpesviirus. Viiruse olemasolul võib selle aktiveerimine käivituda kuumuse kaudu. Kui sümptomid hakkavad ilmnema, võib ülekuumenemine seisundit veelgi süvendada. Massaaž ja suplus võib kahjustada juba tekkinud herpese mullid. Naha terviklikkuse rikkumine on organismis esinev infektsiooni põhjus.

Suplemine külmas vees, mis tavaliselt tehakse pärast auruvat temperatuuri tõusu, võib samuti põhjustada herpes-nakkuste ilminguid. Hüpotermia on ohtlik kõikide herpese tüüpide puhul, kuid rohkem on tegemist suguelundite viirusega. Külastage vanni seda tüüpi herpes ei ole seda väärt.

Arvamused herpese vannikandja külastamise kohta erinevad ka teiste ohutuse tõttu. Kuid siin võite kindlasti öelda isegi aktiivse viirusega, on võimatu hambaproteeside võtmist vannituppa või tavaliste rätikute kasutamist. Infektsiooni allikaks võib olla ainult seksuaalne kokkupuude või lähedane puutetundlik side.

Lisaks viirusele edastatakse mitte ainult nähtavaid märke, vaid ka varjatud olekus. Tavaline inimene, nagu meditsiinitöötaja, ei suuda tuvastada herpese olemasolu ilma nähtavate sümptomitega.

Kas on võimalik minna herpes kandja vanni, on ise otsustada, sest ta saab ainult ennast kahjustada. Kuid iseennast ravi saunaga ei ole seda väärt, ilma arstiga nõu pidamata. Kas on võimalik sooja teatud tüüpi herpes teada ainult spetsialist.

Ujumine

Kui esimesed herpesnähud ilmnevad, tekib palju küsimusi. Üks neist oli hügieeni küsimus. Kas on võimalik herpes, samuti niiskete mullide ja haavandite pesemine?

Isiklik hügieen on alati vajalik ja vesi ei mõjuta viirust. Ainult haavandite tekke ja paranemisperioodi ajal võib liigne niiskus suurendada koe regenereerimise kestust. Ja kui ujuda, tüsistuste vältimiseks võite lihtsalt järgida mitmeid lihtsaid reegleid:

  • ei leia vannituba või dušš liiga kaua;
  • vannis mitte rohkem kui üks kord nädalas;
  • kui on võimalik piirata vee sissepääsu haavale;
  • hingamismullide kaitsmiseks dušši külastades katke kahjustatud piirkond veekindla kleeplindiga.

Meditsiinilisest vaatepunktist ei ole herpesi suplemisega vastunäidustusi. See kehtib koduprotseduuride kohta, kuid ujumine merre on võimalik ka ilma hirmuta. Lisaks merevett isegi paraneb ja soodustab paranemist.

On võimatu nakatuda herpesega, ujuda merre, nii et teistele ei ole ohtu ja meretranspordi veeprotseduurid on kasulikud.

Kahjuks ei ole kõik need eelised basseini külastamisel kättesaadavad. Bassein on klooritud, desinfitseerib vett, kuid see ei anna kehale kasu. Lisaks külastades basseini pikka aega inimese leidmiseks vees ja pika aja jooksul vee all, ei pruugi herpese haavad paraneda, vaid pigem purustatakse.

Naha puhastamine on kõigi jaoks vajalik, hoolimata viiruse olemasolust või puudumisest. Viiruse kandjad peavad basseini külastamisel olema ettevaatlikud ja järgima lihtsaid reegleid:

  1. Vesi peaks olema optimaalne temperatuur.
  2. Ärge kasutage kahjustatud ala pesemisplaate ega muid tarvikuid.
  3. Veeta vees ainult vajalikku hügieeniaega.
  4. Ainult oma hügieenivahendite ja rätikuga basseini minna.
  5. Ärge puudutage haavu, eriti kui need on leotatud, kuid anna neile lihtsalt kuivade end, kuid parem on proovida mitte märgada neid üldse.

Sport harjutused

Spordiüritused on alati olnud ja toovad kehale kasu. Immuunsus on praktikast tugevam, keha on heas vormis ja haigused ei ole nii tugevasti kui kerge. Kuid isegi sport peaks olema mõõdukas.

Herpesiga spordialadel ei ole spetsiifilisi vastunäidustusi. Kuid igasuguse harjutuse vormis on kasu ja kahju.

See sport sobib kehale, kuid see võib olla viiruse aktiveerimise hoog. Peamine eesmärk on suurendada koormust järk-järgult, et kõrvaldada stress ja pinge. Raske higistamine töö ajal võib negatiivselt mõjutada viiruse märke, mis on juba toimunud.

Tugevuse harjutused

Raske üleküllus võib põhjustada herpese sümptomeid, kuid harjutamine tavarežiimis tugevdab ainult keha immuunsüsteemi. Tuleb hoolitseda kahjustatud piirkonna vigastuste eest.

Võitlus

See sport hõlmab regulaarselt teiste inimestega kokkupuudet, mis võib viia teiste ohvriks. Võistleja ise ei ole maadlus ohtlikum kui teised spordialad.

Jõusaali- ja spordiklubid

Jõusaalis on võimatu hambaproteeside kaudu hapnikuid saada ja nagu ka muid sporditegevusi, ei tee see enam hoolt selle eest herpesega. Kuid korrapärased koolituskülastused on organismi suurepärane kaitse mitte ainult herpese, vaid ka teiste haiguste eest.

Herpes suvel?

Kreeka herpoga tõlgitud tähendab "hiiliva". See nimi vastab kõige paremini suhteliselt levinud viiruse - herpese olemusele. Inimestel nimetatakse huultele haavasid "tuled". Enamasti ilmuvad nad talvel, kui inimesel on reeglina veidi vähenenud puutumatus, kuid suvine on sageli ebameeldiv külaline.

Nad tunnustasid dermatoveneroloogia kursuse professor Svetlana Galnikina.

- Svetlana Aleksandrovna, kui sageli on herpesviirus?

- Ma ei tea, kõik teavad, et viiruse herpes simplex (herpes simplex esineb esiteks inimeste viirushaiguste seas ja 95% elanikkonnast on selle viiruse eluaegsed kandjad). WHO andmetel on viimastel aastatel selle haiguse esinemissagedus märkimisväärselt suurenenud, samuti on keeruliste vormide arv Herpes on teine ​​järel viirusinfektsioonidest tingitud surma põhjustav gripp.

- Mis aitab vältida haavandeid või haavandeid huultel, tavaliselt inimesed nimetavad seda "külmaks"?

- Huulte nahal on eriline struktuur, seal ei ole rasvaseid ja higi näärmeid. Seetõttu kuivab see nii kiiresti ja on eriti keskkonnamõjude suhtes haavatav. Nakkus on põhjustatud herpese viirusest. Pärast esimest nakatumist võib see organismist muutuda nähtamatuks immuunsüsteemi jaoks, ütlema, et see läheb suletud faasi ja "doze" närvi sõlmedes (nn ganglias), "ärkates" soodsates tingimustes uue tegevuse.

- Kuidas infektsioon tekib?

- tiheda füüsilise kontakti korral näiteks suudlused, sugu. Lisaks võib infektsiooni saada igal etapil: see ei ole oluline - ilmnevad või juba paranevad vaid mullid. Kuid kõige sagedamini esineb lihtsat (suu) herpesviiruste infektsiooni kuni nelja aasta vanuseks süljega otsese kontakti kaudu teiste lastega, vanematega. Kümnest inimesest kümme inimesi nakatatakse herpes simplex viirusega enne 15-aastaseks saamist, kuid vähem kui pooled neist nakatunud on ikkagi oma huultel mullid. Nakkusprotsess on asümptomaatiline ja taastumist põhjustavad mitmesugused tegurid - päikesepõletus, külmetus, menstruatsioon. Psühholoogiline stress mingil kujul: häired, ärrituvus, isegi intensiivne harjutus võib äratada ka ohtlikku viirust, lühidalt kõike seda, mis viib immuunsüsteemi nõrgenemiseni. Tõenäosus "nakkuse" saamiseks öelda, kui kasutad tavalisi rätikud või halvasti pestud klaasid, on pigem väheoluline, sest atmosfääri viirused surevad kiiresti.

- tekib loogiline küsimus: kuidas ravida herpese?

- herpese peamine manifest huultele on lööve. Esiteks sügelus, huultele ilmub põletustunne. Sageli on lööve lokaalne kuulmisorganite piirkonnas huulte, põskede, suu limaskesta punane piir. Üldiselt on huulte herpes mitmeastmeline:

  1. Esimene on lähteainete staadium (kihelus). See algab põletav tunne, valu mõjutatud piirkonnas. Selle etapi kestus on mitu tundi kuni 1 päev. Kui te kasutate herpesi salvi, siis võib herpaalsete huulte tekkimist aeglustada.
  2. Järgmine etapp, põletik, on huultele väikeste mullide eristusvõime, mis on järk-järgult täidetud läbipaistmatu ainega. Mullid ei tohi mingil juhul purustada, sest infektsioon võib tabada rohkem saite. Lisaks võivad bakterid haavesse sattudes põhjustada nakkust. Mullide ilmumise koht on alati eriti valus. Mullid murtakse kiiresti, eraldades tohutul hulgal viiruslikke pulgakesi. Sel ajal oli patsient nakatunud nii teistel kui ka ise. Seetõttu peate haava puudutamisel olema eriti ettevaatlik, vastasel korral peate ravima mitte üht, vaid mitu valulikku kohta. Eriti on vaja silmi kaitsta - herpesviirus põhjustab sarvkesta põletikku.
  3. Kolmas etapp on haavandi esinemine. See on viimane etapp, kui valulikud aistingud muutuvad: valu põlemine ja surisemine asendavad valu. Jääb ainult oodata, kuni kõik paraneb, sama palju kui keha abistamine.

On hea, et kaasaegse dermatoloogia arsenalil on piisavalt vahendeid, et vabaneda selle naha välismärgistest nii kiiresti kui võimalik. Herpese ravi võib esineda kahel viisil: viirusevastaste ainete kasutamine ja viirusevastane ravi immunoteraapia kombinatsioon. Need ravimid võivad olla tablettide või salvide kujul. Tabletid toimivad viiruse seestpoolt, vähendades selle aktiivsust ja salvid töötavad hästi "kohapeal" - haavandid paranevad. Kui patsiendi seisund halveneb (terava hinnatõusu tõus kuni 39, tugev peavalu, üldine halb enesetunne, isukaotus), peaksite pöörduma arsti poole.

- Tõhus ravi herpes kodus ravimeid, taimseid ravimeid?

- Loomulikult ei ole keelatud täiendada ravi fütomegulatsioonidega, näiteks mesi või tuntud tsink-salvi, kahjustada mõnevõrra põletav tunne kahjustatud piirkonnas, vähendades seega valu. Propolis Tinktuura tõhusalt võitleb nii mullide kui ka viirusega. Selle tööriista soovitatakse võtta 20-30 tilka 3-4 korda päevas sooja piimaga. Võite kasutada tinktuure, mis on mõnevõrra lahjendatud veega, losjoonina.

- Kui kaasaegne meditsiin pakub immunoprofilaktikale gripiviiruste vastu palju vaktsiine, võib-olla on see herpes vastu?

- Hirmu vältimine on võimalik ainult nakkuse allikate vältimisega. Ennetamise meetodite hulgas on isikliku hügieeni reeglite järgimine. Paremad "unerohtuvad" reeturse vaenlase jaoks on tugev puutumatus. Hoia oma tervislikku eluviisi, karmistamist.

Rahvapärased herpesvastased ravimid

Traditsiooniline meditsiin pakub herpes ravi huultele. Selle õnnetuse korral aitavad hästi tervendavate taimede jäätmed, näiteks piparmünt, tüümian, sidruneibi ja naistepunaürt. Neid valmistatakse tee järgi, jahutatakse ja pannakse selle puljongiga loputusvahendid mõjutatud kohta kolm korda päevas 30 minutit. Huulte herpese vastu kasutavad nad ka kadapiõli, mis soovitatakse mõjutavat piirkonda määrida iga kahe tunni järel ja kindlasti teha seda enne magamaminekut. Kui kasutatakse õlist põlemise tõenäosust, kuid see ei kesta kaua.

Ennetamine

Nagu te teate, on haiguse ennetamine - parim viis selle lahendamiseks. On mitmeid reegleid, mida on võimalik järgida, et vähendada herpesviiruse ja teiste viirusnakkustega nakatumise ohtu.

  • Ärge unustage pese oma käsi seebi ja alati lihtsalt koju, isegi kui olete külastanud näiteks lähedal asuvat apteeki.
  • Ärge kunagi kasutage kellegi teise meik ja ärge lubage oma. Testitavad proovid kauplustes on suureks pahaks, sest neil on suur hulk patogeene ja viirusi, mõned neist on palju ohtlikumad kui herpese, ehkki väljapoole kõike näeb välja elegantne ja ilus. Kasutage kondoomi rasestumisvastase vahendina, eriti uue või juhusliku partneri puhul.
  • Tervislik eluviis, õige toitumine ja aktiivne puhkus on hea tervisliku seisundi ja tugeva immuunsuse võti. Ärge kasutage liiga jäik toitu, isegi kui sa tõesti tahad mõne päeva jooksul kaalust alla võtta, süüa värskeid puu-ja köögivilju, juua mahlasid ja mineraalvett, veeta rohkem aega värskes õhus.
  • Kui teie sõbrad või sugulased halvendavad herpeseinfektsiooni, piirage nendega suhtlemist ja hoiduge tihedatest kontaktidest, seda rohkem suudleb.

Kümme müüti herpese kohta

Ohtlik ja peaaegu ravimatu haigus

Kui idee on üksikasjalik lugu herpese kohta

Põhjapiirkonna lehekülgedel oli ikka veel "mähkmed", üks meie lugejaid, kes sai selle plaani kuulsaks, küsis pettusega: "Kas see on liiga pisikesed ja kitsad, et rääkida hambaproovidest?" Mitte liiga palju! Isegi lihtsad, kuid sageli korduvad hambapirnid võivad elu tugevasti tumeneda. Aga paljude inimeste herpes ei piirdu ainult nendega, vaid on ka raskemate ilmingutega. Kõrgema kategooria dermatoveneroloog, YAGMA Naha- ja venerealsete haiguste osakonna assistent, meditsiinikomitee kandidaat Ella V. Vvedenskaja, levib müüdid herpese kohta ja aitab tal oma õigustatud koha kaasaegsete inimeste haiguste loetelus.

Intervjueeris Elena SOLONDAEVA Elena SOLONDAYEVA

Müüt üks. Herpes on liiga väike, et seda tõsiselt rääkida.

- Ei See on üks kõige pakilisemaid probleeme! Enne loogika alustamist vaadake, mis on herpesviirused. Herpes-viirusinfektsioonid on teada umbes 35 liigist. Nendest on inimestele vaid 10 patogeenset ainet. Need jagunevad:

1. Alfa-herpesviirused - Herpes simplex viirus (HSV) tüüp 1 (labiaalne herpes - ladina keeles viitega huultele), II tüübi HSV (suguelundite herpes) ja vöötohatise viirus (Varicella zoster).

2. Beeta-herpesviirused - tsütomegaloviirus (põhjustab mononukleosi), inimese tüüp 6 herpesviirused (põhjustab laste pseudo-punaseid sündroomi) ja tüüp 7 (kroonilise väsimuse sündroomi tõenäoline põhjus).

3. Gamma-herpesviirused - Epsteini-Barri viirus (mononukleoos), 8. tüüpi tüüpiline herpese-viirus (põhjustab Kaposi sarkoomi).

Me räägime ainult herpes simplex viiruste (HSV) tüüpidest 1 ja 2. HSV 1 nakatab 90-95 protsenti maailma elanikkonnast, HSV 2 - umbes 35 protsenti. Mõlemad viirused, välja arvatud nahakahjustused, võivad põhjustada silmakahjustusi, herpeedilist kurguvalu, herpeedilist stomatiiti, riniiti, tsüstiiti. HSV 2, kui ema sureb raseduse ajal, võib põhjustada lootele surnultsündimise või raske herpes kahjustuse. Herpesviirus võib siseneda sperma ja põhjustada meeste viljatust. Nii et see nakkus ei ole nii kahjutu kui tundub.

Teine müüt. Kui inimese kehas viibib herpes simplex viirused igavesti.

- Absoluutselt. Kui teiste nakkuste põhjustajaid, nagu gonorröa, süüfilist saab hävitada, siis ei saa herpese viiruseid organismist välja saata. See on nende olulisuse ja võimaliku ohu teine ​​aspekt. Herpes-viiruste elu skeem on järgmine: see satub nahale või limaskestadele ja tõuseb närviskeeme närvide harudele, mis lähevad nahale. HSV 1 - kolmiknärvi ganglionis, HSV 2 - ristlõikega ganglionides. Seal paikneb närvirakkude sees viirus paljuneb ja toetab ennast. Seejärel levib viirus piki närvilõpmeid ja annab nahale limaskesta, limaskestade membraanide või avaldub endas stomatiidi, riniidi ja muude ebatüüpiliste viiside suhtes. See on nn primaarne herpeetiline rünnak, mis esineb herpesviiruse esmakordsel nakatumisel. Kõige sagedamini, vähemalt herpese haavanditeks, see juhtub lapsepõlves ja on kõige tugevam. Seejärel kaotavad oma immuunsüsteemi või ravimise mõjul herpes haiguspuhangud, kuid viiruse reservuaar jääb ganglionidesse. Siis, inimese järgneva elu jooksul provotseerivate tegurite toimel võib herpese infektsioon taastekkida.

Kolmas müüt. Võimalik on saada herpese läbi tassi, lusika ja muud leibkonna esemed, mida nakatunud inimene kasutab.

- See kontakt-leibkonna infektsiooni viis on iseloomulik peamiselt HSV-1-le. Näiteks, hambaproteesiga emal suudleb laps laps, lakub tema nibel või lusikas. Teine võimalus on õhutransport, kui herpes-nakatunud inimene "nachyal-nagging" ja viirusega süljekahud löövad nahale haavad või hingamisteed. HSV 2 puhul on peamine infektsioonide tase emakasti emaka ja suguelundite emakas, kuna see on klassikaline sugulisel teel leviv nakkus. Herpesviirusega nakatumise suurim tõenäosus eksisteerib isikult, kelle jaoks see praegu avaldub. Kuid isegi kui viirus on varjatud (peidetud) kujul ja haigus esineb üldjuhul inimesel üks kord elus, vabaneb see ikkagi viirused ja infektsioon sellest on võimalik. Herpesviirus on sekundaarne nakkus. Näiteks inimene puudutas herpese huultel, siis hõõrus silmad ja tõi infektsiooni seal.

Neljas müüt. Herpes simplex viiruse tüüp 1 ilmub ainult huulte ja näo puhul, tüüp 2 - ainult suguelunditel.

- Ei Enne seksuaalrevolutsiooni peeti turvavöö üleval 1. tüübi HSV, kõik, mis on madalam - 2. tüüpi HSV. Pärast suulise, anaalseksi ja seksimängu välimuse levikut segunesid kõik. Nüüd võib HSV 1 esineda suguelunditel ja HSV 2 näol. Nakkuse tee on pin. Näiteks võib huulte esimese tüübi herpesega tüdruk selle üle kanda partneri suguelunditele ja vastupidi. Mõlema tüübi viirused võivad ilmneda mis tahes kehaosas: sõrmel, puusal, õlal jne.

Kuid HSV 1 ja HSV 2, mis ilmuvad nüüd samas kohas, on märkimisväärsed erinevused. Labiaarse herpese põhjustatud infektsioonid on pehmemad, ilma tõsiste nahakahjustusteta ja esinevad harvem. Suguelundite herpese infektsioonid on isegi huultel sügavamad, pika ravimisega mullid, millega kaasneb lümfisõlmede suurenemine, üldise heaolu rikkumine ja selle taastekke (retsidiivid) esinevad sagedamini. Herpesviiruse (tüüp 1 või 2) tüübi määramiseks võib olla vereanalüüs või herpese vesiikli sisu. Sellised uuringud viiakse läbi näiteks Jaroslavlis perekonna ja abielu keskel ja piirkondlikul dermatoveneroloogilisel ambulantsel.

Viies müüt. Huultel on "külm" näha, et "puhusid".

- Oleme juba öelnud, et herpesviirus jääb kehas igaveseks ja elule provotseerivate faktorite mõjul elimineeritakse. "Blew out" on üks provotseerivaid tegureid. Muud provotseerivad tegurid herpes:

1. Päike ja ultraviolettkiirgus. Jaroslavli piirkonna elanike jaoks töötab see tegur solaariumis matkata ja päikeselistes riikides puhkusel.

2. Ülekuumenemine ja jahutamine. Näiteks on vene rahvuslik meelelahutus "vannist auku", meeste jaoks on see talvine kalapüük, naistele on kevadel ja sügisel aknapesu. Ujumine basseinides. Jaroslavlis on kõik basseinid külmad, nii et paljud meie patsiendid - sportlased (jalgratturid, sportlased), kellel soovitatakse basseinis ujuda, et säilitada oma üldine toon, kaasnevad suguelundite herpes süvenemisega.

3. Mis tahes stress. Õpilaste seanss, "kolme kapsa lehti" paastumine, tüdrukute kehakaalu langus, usklike jaoks paastumine jne

4. Gripi, ARVI ja ARI epideemia.

5. Ravi hormoonide, tsütostaatikumide, kiiritusravi ja muude raskete haiguste raviga.

Enamik inimesi teab, millised provokatsioonid põhjustavad herpes taastumist.

Kuues müüt. Kui keha on herpesviirus, siis ei saa te vähki saada.

- See on müüt. Vastupidi, sageli korduv herpeseid ei saa ilmse põhjuseta näidata onkoloogilist haigust. Siin näitab herpeseemnupu puudulikkuse näitaja. See võib näidata ka teisi raskeid immuunpuudulikkusega seisundeid: tuberkuloos, HIV-infektsioon, teiste herpesviiruste infektsioon, näiteks krooniline väsimusviirus.

Seitsmes müüt. Herpeetiliste pursejuhtumite korral ei ole võimalik teha silmaoperatsioone.

- operatsioone ei saa läbi viia, sealhulgas kosmeetilised protseduurid: koorimine, mooli ja papilloomide eemaldamine, tätoveering, augustamine, Botoxi süstimine. Kui esineb sageli korduvaid herpesid ja operatsioon on väga vajalik või soovite tõesti kosmeetilisi protseduure, siis peate ennetavalt ravima. Vastasel korral võite hapnikujärgsete herpesega väga raske komplikatsiooni. Ma rõhutan, et näo herpes puudumisel ei saa kontaktläätsi kandma. Kontaktläätsede silma juhuslik kahjustus võib põhjustada herpeedilist konjunktiviidi ja isegi herpeedilist keratiiti koos pöördumatu pimedatega.

Kaheksas müüt. Herpes võib ravida kõrvapõletikuga.

- See on müüt. Mõnikord ravivad patsiendid herpese kõrvapära, rohelise, muna, mesi ja kuuma koogiga. Kuid Venemaa standardites herpese ravis ei ole selliseid meetodeid olemas. Neid võib pidada platseeboks (ainete kasutamine, millel pole ilmseid ravimtaimseid omadusi kui ravimit, mille terapeutiline toime on seotud patsiendi veendumusega ravimi efektiivsuses). Kuid platseebot ei ole veel tühistatud! Kedagi jaoks saavad need meetodid toimida, eriti kuna lihtsa herpesega kõik lööbed kaovad end ise 5-7 päeva jooksul.

Müüt üheksas. Võite vabaneda herpese vaktsineerimisest.

- Ei Täna turul ei ole efektiivseid antiherpeetilisi vaktsiine. Ühe uuringu kohaselt on olemas vaktsiin, mis kaitseb ainult tüdrukuid HSV-2 nakkusega.

Müüt kümme. Üldarst võib hõlpsasti herpese identifitseerida ja ravida.

"Tüüpilise herpesemiste puhul on see tõsi." Kuid märkimisväärne osa herpese infektsioonidest on ebatüüpiline. Sellistest arstidest nagu günekoloogid, uroloogid, proktoloogid, 5-20% patsientidest kaasnevad herpes-nakkused, mida neid spetsialistid raskesti tunnevad. Ma annan näiteid. Arst uroloogi ravistas oma lapsi kroonilise tsüstiitaga juba seitse aastat, enne kui nad avastasid, et tegemist on atüüpilise herpesega. Teine naine arstiga oma lapse suguelundite herpesist tuli peaaegu kohtuprotsessiks. Pärast katseid selgus, et ta ise oli nakkuse allikas. Perioodiliselt arendas ta välja küünarvarreerivat herpeseerivat, mille ta võttis abrasioonideks. Seega on herpes ja arstid mitte nii lihtsad, nagu on tavaks mõelda.

Kas on võimalik herpese märgida või see on tüsistuste põhjustajaks?

Herpes on levinud haigus, mis on murettekitav kogu inimkonna jaoks kümneid tuhandeid aastaid. On palju haigusliike, kuid ainult mõned liigid kannavad tõelist ohtu.

Herpes

Tänapäeval on palju nakkushaigusi, kuid ainult viis on inimestele eriti ohtlik.

  1. Tsütomegaloviirus on infektsioosne, selle arengu tõttu tekib keha tsütomegalia. Tervislik inimene, kes puutub kokku patsiendiga, nakatub rohkem kui 98% juhtudest kohe.
  2. Kanafluu või tuulerõug on Herpesviridae bakteri põhjustatud haiguse ägedat iseloomu. Peamine ülekandeliin on õhus olevad tilgad. Pärast infektsiooni ilmnevad kehas iseloomulikud lööbed, keha temperatuur tõuseb. Haigus mõjutab sageli lapsi; täiskasvanutel põhjustab viirus erinevat patoloogiat - vöötohatis.
  3. Epstein-Barri viirus - kõige levinum, ohtlikum. Viiruse tõttu hakkavad vähirakud kehas arenema. Pole väliseid sümptomeid, kursus on peidetud, seetõttu ei ole võimalik õigeaegset ravi alustada. Kui te ei leia haigust õigeaegselt, tekib aju häire.
  4. Esimese tüübi herpes simplex - seda on lihtne nakatada. Üldised sümptomid võivad tunduda külmetushaigustest. Tüüpiline herpese tekitab harva viirus, lemmik kohas lokaliseerimine lööve - nägu, silmalau, huulte ja kaela.
  5. Teise tüübi herpes simplex - on genitaalherpese arengu põhjustaja. Inimestele, kellel on nõrgenenud immuunsus, on patoloogia eriti ohtlik.

Igasugune infektsioon on omal moel ohtlik, vaid õigeaegne ravi võib päästa teid tagajärgedest.

Käesolevas artiklis esitatud video kirjeldab üksikasjalikumalt, mis tüüpi herpes on.

Infektsiooni viisid

Erinevad nakkuse vormid viitavad erinevatele infektsioonimeetoditele. Praktikas on viiruse saamiseks ainus viis otseselt haige inimesega kokku puutuda.

Infektsioon võib kehasse siseneda mitmel viisil, nimelt:

  • kui suudlemine, köha, vestluse ajal võib igal juhul haigestunud inimese sülest saada;
  • tihedas kontaktis haigega, enamasti suureneb oht avalikes kohtades;
  • rasedus on veel üks viis, kuidas loote nakatumist esineb, kuid see on võimalik ainult tingimusel, et oodatav ema on haige;
  • seksuaalvahekord, samuti muud lähedased kontaktid;
  • isikliku hügieeni esemete kasutamine patsiendil.

Herpesviirus tungib terve inimese kehasse läbi limaskestade või mikrotrauma naha kaudu, mis levib kogu keha koheselt. Lümfisõlmed on kõigepealt kahjustatud, seejärel veres ja siseorganites.

Nakkus levib närvikiudude kaudu, koguneb ganglionidesse. Pärast õigustust satub viirus nn talveunerežiimi ja ootab õiget hetk, kui see saab aktiveerida ja ennast teavitada.

Kui viirus muutub aktiivseks faasiks, hakkavad antikehad organismist tekitama, protsess kestab kuni viis nädalat, need salvestatakse ülejäänud eluks. Pärast viiruse aktiveerimist hakkavad ilmnema välised sümptomid, nimelt rühmitatud lööve kehal.

Edasine arenguetapp on retsidiiv. Uued haiguspuhangud on sageli terviseprobleemide põhjuseks.

Iga inimene suudab infektsiooni protsessi mõjutada, kuid need, kelle immuunsus on nõrgenenud, on enamasti tundlikud haiguse tajumise suhtes. Infektsioon võib esineda igal ajal ja igal pool, eriti kohtades, kus inimesed kogunevad massiliselt - ühistransport, haiglad, poed jne.

Haigusjuhtumiga seksuaalvahekorras võib kõige sagedamini nakatuda genitaalherpese, kuid infektsiooni saamiseks võivad olla ka teised viisid. Meditsiinis on palju enesetunnetuse juhtumeid. Piisavalt on kõhulahtisus mõnel kehaosal puudutada, seejärel puudutage seda kohta teiste kätega, ja see on see, nakatumine kantakse üle.

Alloleval pildil näete, milline üks infektsiooniviisidest välja näeb.

Haiguse sümptomid

Hoolimata asjaolust, et herpes on palju erinevaid haigusi, on nende sümptomid sarnased, võite esile tõsta järgmist:

  • suur hulk pimples, mille sees on selge vedelik, võib kahjustatud piirkond olla erinev;
  • nõrkuse tunne kogu kehas;
  • palavik;
  • liigesevalu ja lihaste valu tunne.

Huvitav Võib juhtuda, et herpes tekkimisel kaob isu, esineb depressioon, unisus ja ärrituvus.

Pärast nakatumist hakkab kannatama mitte ainult nahk, vaid ka siseorganid ja psühholoogiline ebamugavustunne. Nakatunud inimesed võivad esineda komplikatsioone, paljud kannatavad olukorra teadmatusest ja püüavad pidevalt leida vastuseid paljudele küsimustele, näiteks on võimalik minna herpes-basseini juurde.

Võimalikud tüsistused

Herpesviirus on täiskasvanute jaoks eriti ohtlik. Kui haigus tunneb end täiskasvanuna, võib sellel olla mitu põhjust.

Ilma asjakohase ravieta võivad esineda järgmised toimed:

  • lümfisõlmede kaasas olev neelupõletik;
  • kopsupõletik - ravi on raske, see esineb kiiresti;
  • nõrgendades keha kaitset, inimene muutub vastuvõtlikuks külmetushaigustele;
  • ajukahjustus - dementsus, epilepsia, rakkude edasise hävimise peatamiseks ei ole alati lihtne;
  • põletik silmadesse;
  • kuseteede põletik - perioodiliselt ägenenud tsüstiit;
  • vaagnapõletik - põletik areneb, see kahjustab luukoe seisundit;
  • onkoloogiliste haiguste areng - rakud taastuvad pahaloomuliseks;
  • naiste viljatuse areng - muna väetamise protsess on rikutud;
  • impotentsus - tekib seetõttu, et hormoonid on häiritud;
  • kõhunäärmepõletik - mõnel juhul areneb nekrootiline protsess, seda ei saa alati kergesti ravida.

Kõige sagedamini tekivad tüsistused, sest patsiendid usuvad müüdidesse ja lükkavad edasi ravi hiljem. Arvatakse, et viirus võib kannatada ainult nahal ja siseorganid ei kannata, kuid tegelikult pole see nii. Diagnoosi ei ole võimalik enda kätega teha, kuid saate alustada ravi, mille määrab arst.

Millal saab vesi kasu?

Kõige sagedasem küsimus herpes-põdevate inimeste jaoks on see, kas on võimalik herpesele minna? Enamik arste väidab, et veetöötlus on hea võimalus nahalööbe ja valu leevendamiseks lööbe piirkonnas. Nõuetekohase suplusvee korral saate vabaneda bakteritest naha ülemistel kihtidel. Niisiis, kas on võimalik minna herpese juurde vanni või duššiga?

Jah, kuid selleks peate võtma arvesse mõningaid funktsioone:

  1. Te võite peseda ainult soojas vees, temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui inimkeha. Vastasel korral levib viirus kiiresti kõrge kehatemperatuuri ulatuses kogu kehas, nakatavad ka teised elundid.
  2. Ärrituse perioodil unustage ujumiseks avatud vetes. Rangelt tabu jääb vannile. Võite võtta dušši: sel ajal on naha tolmuosakeste loputamine, nad ei puutu kokku tervislike kehaosadega.
  3. Ärge kasutage tugevaid agressiivseid detergente, nagu näiteks puhastusvahendeid. Vältige puhastuslappide kasutamist. Pühkides võtke kaks rätikut - üks tervele nahale, teine ​​- lööbe piirkondades. Kangas peaks olema pehme, ilma karvita, vastasel juhul võib see tungida herpese vesiikulitesse.
  4. Sellise haiguse kujunemisega nagu herpes zoster, hakkab ilmnema probleeme probleemsete piirkondade piirkonnas. Nad on eriti tundlikud ärrituse suhtes, nad võivad ühineda.

See on tähtis! Mõnedel juhtudel on soovitatav pühkida terve naha, vältides nahalööbeid, et vältida vigastusi.

Suguelundite kahjustuste ilmnemisel tuleks erilist tähelepanu pöörata isiklikule hügieenile, arutelu lubamine on võimatu. Kas on võimalik minna varbaga koos herpes, on parem küsida oma arstilt.

Mida tuleks veeprotseduurides meeles pidada?

Keha põletikulise protsessi areng ei ole põhjus ristamise iseenesest. Kuid ägenemiste perioodil soovitatakse patsientidel haigusloendit võtta, nii et te ei nakata oma keskkonda. Kõik tänapäeva austajad on eriti rasked.

Mõnel juhul tuleb veeprotseduuride sagedust vähendada: erijuhtudel on lubatud dušš külastada mitte rohkem kui üks kord nädalas.

Kuid niipea, kui blisterid kuivavad ja nende kohale moodustuvad krevetid, on lubatud teha järgmist:

  1. Sooja vanni soetamisel soovitame lisada mõned tilgad teepuuõli. Sellel on korraga mitmeid toiminguid - bakteritsiidne, haava paranemine, kiirendab regeneratsiooniprotsesse. Huvitav Toote lahjendamine veega on lubatud, seda on keelatud kasutada puhtal kujul, vastasel juhul tekib põletus. Võite kasutada eeterlikke õlisid, mis tõenäoliselt on igaühele esmaabikomplekti.
  2. Kasutage mere soola, lisage see vannituppa. Seega võite leevendada väsimust, pinget ja valu, mis sageli tekib siis, kui närvirakud kahjustavad viirust.
  3. Saate ujuda ja merel, kuid ainult sel perioodil, kui ei esine ägenemist. Mida kõrgem on vee soolsus, seda parem. Mõjutab positiivselt naha seisundit ja joodi suurt sisaldust.
  4. Hoolimata asjaolust, et patsiendi kehal tekkivate kooride tekkimist ei peeta nakkavaks, ei ole soovitatav basseini külastada. On suur tõenäosus, et nakkus levib haavandisse.

Ärrituse leevendamiseks ja naha pehmendamiseks soovitame kasutada mitte tavalist vett, vaid taimseid tinktuure. Piisavalt, et kollektsioon täidaks keeva veega ja laske sellel õlitada. Pärast jahutamist loputage neid kohti, kus esineb lööve.

Hügieeniga ägenemiste ajal on eriti oluline. See sõltub sellest, kui kiiresti villimisetapp lõpule jõuab, samuti kui kiiresti haavandeid paraneb.

Ravi meetodid

Keha herpese ilmneb äkki, raviprognoos sõltub sageli sellest, kui kiiresti ravi algas.

Esimeste sümptomite ilmnemisel soovitatakse kasutada järgmisi abinõusid:

  1. Viirusevastased antiherpeetilised ravimid - Virolex, Acyclovir, Zovirax ja teised. Preparaadid valmistatakse sageli tablettide kujul, mis sobivad suukaudseks manustamiseks. Kuid haiguse tõsiduse tõttu võivad spetsialistid süstida. Soovitatav on võtta ravimeid enne, kui mullid kehale ilmuvad.
  2. Kohalikud viirusevastased ained - pihustid, geelid, salvid, näiteks Zovirax või atsükloviir. Umbesid rakendatakse iga paari tunni tagant probleemsetele aladele, on parem pesta ja kasutada antiseptikume enne magamaminekut.
  3. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid või valuvaigistid - paratsetamool, ibuprofeen. Välispidiseks kasutamiseks peate kasutama lidokaiini salvi. Sellise haiguse nagu herpese ravis ei ole alati võimalik ilma valuvaigistajateta, sest viirus levib mööda perifeerset närvisüsteemi.
  4. Abiained - Panthenol spray, Depantenol. Ravimid aitavad kaasa regeneratsiooniprotsesside kiirendamisele.
  5. Antiseptilised preparaadid. Selleks, et ära hoida nakatumise liitumist, on vaja antibiootikume paikselt manustada. Protsessipiirkondade raviks soovitatav tsinki salv, Miramistinom, klorheksidiin.
  6. Soojenõuded, mida kasutatakse paikselt. Vaheprotsessi kiirendamiseks kudedes kasutatakse soojendajaid, näiteks Doctor IOM, tärniga. See tähendab lisaks sellele ka põletikuvastast toimet.
  7. Immunomodulaatorid. Hingepõletik on kehal ja näol, kuna immuunsus muutub nõrgaks, eakatel on see eriti oluline. Taastumise kiirendamiseks soovitatakse kasutada organismi resistentsuse suurendamiseks vahendeid - Polyoxidonium, Cycloferon. Narkootikumide võtmise juhendi annab iga patsiendi kohta eraldi arst.
  8. Vitamiinide ja mineraalide kompleks. Herpli kujunemisega on kõige väärtuslikumad vitamiinid A, C, E ja nii edasi. Neid võetakse suu kaudu, neid saab manustada lihasesiseselt.

Vanas või nooruses kasutatakse herpese raviks füsioteraapiat. Sellisel juhul on see hea immunomodulaator.

Herpes ennetamine

Herpes ei ole tegelikult raske ravida, kuid ainult siis, kui järgite täpselt oma arsti ettekirjutusi. Viiruse nakkuse vältimiseks on soovitatav järgida teatavaid ennetusreegleid.

Praeguseks on välja töötatud palju tegevusi, mis võivad nakkust vältida ja tagajärgi ära hoida.

  1. Kui esineb mis tahes haiguse sümptomeid, eriti kui see on krooniline, peaksite pöörduma arsti poole. Herpes aktiveerimiseks mõeldud pinnas võib olla lihtsalt nõrgenenud immuunsüsteem.
  2. Haigusnähtude eest kaitsmiseks on võimalik ainult siis, kui immuunsus on tugev. Võtke vitamiinide kompleksid, sööge tasakaalustatud toitumine, kasutage mõõdukat treeningut.
  3. Selleks, et mitte saada herpes seksuaalvahekorras, vältige juhuslikke suhteid harjumata inimestega. Oluline on kasutada kondoome, nii et teie ja teie seksuaalpartner on kaitstud.
  4. Meditsiinipraktikas kasutatakse sageli vaktsineerimist, seda kasutatakse viiruse supresseerimiseks inimkehasse. Vaktsiin saadeti, et vältida viiruse aktiveerimist, isegi kui esinevad kaasnevad tegurid.

Me ei tohiks unustada selliseid lihtsaid asju nagu hügieen, pärast avalike kohtade külastamist tuleb käsi põhjalikult pesta. Ärge kasutage teiste inimeste hügieenitooted. Hoidke oma keha puhtana, võtke dušš, ärge ülekuumenemata ja ärge ülekeha keha.

Seega võib järeldada, et herpes on kindlasti ohtlik viirus, kuid õige lähenemine sellele ei ohusta inimese elu. Kui te ei saa ennast kaitsta negatiivsete tegurite eest, peate järgima elementaarseid ohutuseeskirju.

Enne kellegi kätte andmist veenduge, et lööve pole, sama kehtib ka suudluste ja lihtsate kallide kohta. Võite nakatuda vältida, selleks peate olema väga ettevaatlik.

Korduma kippuvad küsimused arstile

Herpes ja keha ülekuumenemine

Tere, ma tahaksin teada vastust küsimusele - kas on võimalik soojeneda herpes?

Sellisel perioodil, kui kehal on lööve, ei ole soovitatav soojendada herpesi või pigem keha. Seega on võimalik tekitada kahjustusi, sekundaarne nakkus ühendab kiiresti avatud haavad.

Sport ja herpes

Kas on võimalik mängida sporti herpesiga?

Parim viis immuunsuse suurendamiseks on füüsiline harjutus, kuid mõõdukas. Viiruse hoidmine on oluline tegur. Kasutada võib erinevaid spordiüritusi, nagu joogat, ujumist, jalutamist või sörkimist. Hoolimata asjaolust, et spordiala pole keelatud, ei tohiks lubada liigpingeid, koolitused peaksid olema korrapärased, seepärast pole režiimi rikkuda. Lisaks peaksite tervislikku eluviisi juhtima.

Bath ja herpes

Tere pärastlõunal oli mul selline küsimus, kas on võimalik minna varblasse koos herpesega või mitte?

Kõik arvatavasti teavad, et vann on parim viis immuunsüsteemi tugevdamiseks, kuid herpese puhul soovitatakse neid tähelepanuta jätta. Vanni matk võib põhjustada haiguse kiiret arengut. Niisketes tingimustes suureneb viiruse paljunemise kiirus, see avaldab negatiivset mõju inimeste tervisele.

Infektsiooni viisid

Kas ma võin saada herpesviirust läbi nõude või tavaliste leibkonna esemete?

Väliskeskkonnale on herpesviirus äärmiselt tundlik, sureb kiiresti. Võimalus, et te nakatatakse tavalise rätikuga või halvasti pestud kruusiga, ei ole hea. Kuid mõned uuringud viitavad sellele, et viirus võib pärast 40-kraadise veega pesemist ohutult ellu jääda. Membraanikahjustus tekib, selle aktiivsus väheneb siin, kuid nakatumise oht on endiselt olemas. Sellepärast on nakkuse puhangu ajal soovitatav mitte kasutada jagatud käterätteid, nõusid või muid asju.

Herpes liigutamise viis

Kas ma arendan huulte herpes, kas see läheb suguelundisse?

Genitaalherpese areng tekitab teise viiruse. Kuid need omadused on sarnased. On tinglikult võimalik eeldada, et herpes huultel muutub suguelunditeks, selleks piisab suuliseks seksiks. Selle vältimiseks haiguse leevendamiseks tuleks sellised hellamised loobuda.

Traditsioonilised ravimeetodid

Kuidas populaarsed meetodid on efektiivsed herpese ravis?

Tsingi salv või mesi aitab vabaneda sügelusest ja valu. Mesi moodustavatel ainetel on antibakteriaalsed omadused. Muudel juhtudel toimib kõik toimimise põhimõtted. Traditsioonilised tervendajad väidavad, et iga retsepti tuleks isiklikult ise kasutada, üks sobib keegi ja keegi teine. Eksperdid ütlevad, et haiguse ravi usaldusväärsus on parem kui traditsiooniline meditsiin.

Sport ja herpes

Sport on spordi korral herpes-haiguse korral keelatud, kuna võime tugevdada keha, toetada immuunsüsteemi ja tervislikku eluviisi, on eduka võitluse võti võti. See haigus mõjutab inimese rakku ja on selle geneetilise aparaadi sisse lülitatud. Kui inimkeha on tugev ja tervislik, ja selle immuunsus õnnestub viirustega edukalt toime tulla, siis on herpes väga harva aktiveeritud või üldse mitte ilmne.

Kasu spordist koos herpesega

Herpesviirusega vältige ülekuumenemist, hüpotermiat, stressi, liigset lihaskoormust, dieedi uuesti läbivaatamist - ja viiruse ilmingud vähenevad märkimisväärselt.

Mõõdukas harjutus on parim võimalus suurendada ja tugevdada immuunsüsteemi, mis on herpesviirusega nakatunud, mis on peamiseks tõkestuseks haigusele. Ja selleks sobivad mitmesugused spordialad. Vaadake üksikasjalikumalt mõnda herpese kehavigastuse populaarsust, näiteks:

  • sõitmine või kõndimine;
  • ujumine;
  • spordisaalid või jõusaalid kodus;
  • jooga
  • mitmesugused võitluskunstid;
  • jõutreeningud.
Tagasi sisukorra juurde

Running, Nordic kõndimine

Running or walking - kehas pingega seotud energiamahukad koormused, mis annab talle signaali hormoonide vabastamiseks ja energiavarude mobiliseerimiseks. Selle tulemusena aktiveerub vere biokeemiline koostis ja immuunsus. Oluline on mitte unustada koormuse järk-järgulist suurendamist, et mitte põhjustada viiruse aktiveerimist.

Fitnessklassid

Regulaarne harjutus jõusaalis või kodus tugevdab keha ja suurendab tema võimet seista viiruste vastu. Oluline on meeles pidada koormate mõõdukust ja kohustuslikku lõõgastumist ja pärast klasside puhata. Pidage meeles, et simulaatorite ja spordivahendite kaudu ei saa te herpese saada.

Ujumine basseinis ja avatud vesi

Suurepärane viis keha tugevdamiseks, immuunsuse parandamiseks, vankumatuse ja hea meeleolu eest - see basseinis ujub. Mere ujumisel aitab soolavett mullide kiiret paranemist huultel või muul kehaosal. Aga basseinis, eriti siis, kui viirus on aktiivne, on oluline järgida teatavaid reegleid:

  • Kasutage ainult oma käterätikut ja hügieeni esemeid;
  • Ärge hoidke vees liiga kaua - haavad ei parane, vaid leotage;
  • ärge hõõruge ja proovige mitte puutuda herpes lokaliseerimisega, andke võimalus end kuivatada;
  • basseini vee temperatuur ei tohiks olla liiga külm ega liiga kuum.
Tagasi sisukorra juurde

Tugevuse harjutused

Suured raskused on liigselt pingelised harjutused, mis mõnikord põhjustavad immuunsüsteemi tõrkeid ja haiguse aktiveerimist. Seetõttu on oluline, et keha ei liiguks liiga kaugele, et meeles pidada koormate järkjärgulist suurenemist. Parem on teha vähemate kaalutlustega rohkem lähenemisviise ja vältida organismis stressi.

Võta ühendust spordiga

Tihti suhtlemine teiste inimestega, nagu seda juhtub, näiteks erinevate võitluskunstide (judo, karate) puhul, on võimalik nakatada teisi inimesi. Pidage meeles seda ja võib-olla piirata väljaõpet haiguse aktiivse faasi ajal - hoolitseda nende ümber asuvate inimeste eest. Ärge unustage, et liigne higistamine aitab kaasa viiruse levikule. Olge ettevaatlik ja ärge vigastada haavade lokaliseerimise saiti.

Jooga võimlemine

Jooga on kindlasti soovitatav kasutada herpese kandjate jaoks kui kasulikku võimlemist, et tugevdada immuunsüsteemi. Jooga tegemisel mitte ainult ei tugevda ega pikendab lihaseid, vaid avaldab tugevat mõju inimese endokriinsüsteemile, eriti aktiveerib kilpnääret. Lisaks vähendab jooga stressi ja tugevdab inimese närvisüsteemi.

Herpes raviks on soovitatav kasutada sporti. Peamised soovitused: ülepinge puudumine, režiimi järgimine ja koolituse korrektsus, isikliku hügieeni reeglite järgimine. Keeldumine alkoholist ja suitsetamisest, tervislikust toidust aitab oluliselt kaasa keha tugevdamisele ja immuunsuse parandamisele, et võidelda selle ebameeldiva, kuid kahjuks sageli esineva haigusega.

Me võitleme immuunsust suurendava herpesega

Herpesviirus on kümnest inimesest üheksa inimese kehas. Immuunsüsteemi kaitsvate omaduste vähenemise tagajärjel võib see olla aktiivne. Herpes kõige levinum manifestatsioon on huultel lööve haavade ja haavade kujul. Kui immuunsus langeb, tuleb viivitamatult immuunstimulaatoreid võtta herpes.

Põletiku ja haigestumise peamised põhjused on järgmised:

  • külm;
  • diabeet;
  • HIV-nakkus, AIDS;
  • suured annused ultraviolettkiirgust;
  • raske hüpotermia;
  • ebatervislik toitumine;
  • seedetrakti häired;
  • tugev stress;
  • hormonaalne korrigeerimine.

Kui teil esineb herpese tunnuseid, peaksite immuunsuse parandamiseks võtma niipea kui võimalik meetmeid. Sellele on kaasa aidanud järgmised tegurid:

  1. Eriline dieet;
  2. Meditsiiniliste taimede ja teede kasutamine traditsiooniliste meditsiinipreparaatide järgi;
  3. Vann või saun;
  4. Spordi- või kehakultuur;
  5. Immuunmodulaatorite vastuvõtt herpes.

Ravimid

Kõik immuunsüsteemi mõjutavad ravimid võib jagada nelja rühma:

  • immunomodulaatorid;
  • immunomodulaatorid;
  • immunostimulaatorid;
  • immunosupressandid.

Niisiis, meie esimene number on immunomodulaatorid. Neid ravimeid kasutatakse immuunsuse häirete ajal terapeutiliste ainetena. Nad taastavad keha võime haiguste vastu võitlemiseks. Selliseid ravimeid võib kasutada ainult spetsialisti loal.

Immuunorakteerijad on ka üsna tugevad ravimid. Nad austavad ainult puutumatuse tööga seotud individuaalseid sidemeid. Niisiis kasutatakse neid toetava ravi saamiseks ja organismi võimet võita herpes või muu haigus.

Ained nagu immunosupressandid, pärsivad immuunsüsteemi. Neid kasutatakse juhtudel, kui antikehad hakkavad oma kehaga võitlema ja tekitavad rohkem kahju kui hea.

Selle viirusega immunostimulaatorid on suurepärane abi. Need on üldised tervise edendamise ettevalmistused ja ei nõua arsti nõusolekut. Neid ei kasutata raviks. Enamasti sisaldavad need ravimid vitamiine ja mineraalaineid.

Mis on parim viis lapse raviks?

Kui me räägime lapse immuunsuse parandamisest, siis on kõige parem kasutada taimseid immunostimuleerivaid aineid. Enne ravimi võtmist peate igal juhul konsulteerima oma arstiga.

Neid ravimeid tuleb kasutada ettevaatlikult, kuna lapse immuunsus ei pruugi olla valmis võimalikeks tüsistusteks. Samuti tuleks kaaluda vastunäidustuste kasutamist.

Loomulikult, kui lapsel on tüsistuste või autoimmuunhaigustega gripp, siis on parem kasutada immunostimulaatoreid. Parim looduslik stimulant on kallis. See suurendab immuunsust ja sisaldab tervet toitainete kogumit. Seetõttu peaks talvel külm herpes ja teiste haiguste ennetamiseks juua teed meega.

Toitumine

Õige toitumine on tervise aluseks. Pidage meeles kuulsa ütluse: "me oleme, mida me sööme." Seetõttu on immuunsuse parandamisel oluline roll toidus. Igapäevane toit peaks sisaldama mõõdukalt teravilja, värskeid köögivilju ja puuvilju, valgutoiduid ja taimerasvu.

On väga oluline mõista, et toit peaks olema mitmekesine. Inimese immuunsus sõltub otseselt selle tasakaalustatud toitumisest. Seega leitakse valke lihast, kalast, piimatoodetest, munadest, mereannidest. Keha jaoks sobivaid rasvu leidub oliiviõli, mere kala jne. Tuleb märkida, et mõned rasvad sisaldavad erinevaid köögivilju.

Nii peaks igapäevane toitumine sisaldama kõiki vajalikke vitamiine ja mineraale, samuti valke, rasvu ja süsivesikuid. Samuti tuleb tähelepanu pöörata sellele, mida te juua. Immuunsuse suurendamiseks tuleks eelistada roosi, mahla (värskelt pressitud) ja rohelist teed. Veel üks oluline tegur on toorvee piisav kogus.

Kui herpes suurendab organismi võime haigusele vastu seista, peaksite tegema tervise tervisliku seisundi parandamiseks. Dieet - oluline samm immuunsüsteemi tugevdamiseks.

Rahvameditsiin

Inimesed healikud soovitavad kasutada taimseid infusioone. Alates iidsetest aegadest on taimed aidanud tugevdada immuunsüsteemi ja neid raviti paljude haiguste korral. Ravimid herpese ravis on valmistatud kahest tüübist: alkohoolsed ja mittealkohoolsed.

Esimene rühm sisaldab järgmisi taimseid preparaate: ženšenni, ehhiaasia, lagritsajuure, lehemorgrsi infusiooni. Neid samu maitsetaimi võib osta apteegis kuiva kujul ja teed valmistada. Samuti on suurepärased infusioonid saadud puuviljadega meest, nuudlidest, apelsinikoeradest, hobuses.

  1. Eriti tähelepanuväärne tervendav segu, näiteks: kuivatatud aprikoosid, pähklid, rosinad, sidrun ja mesi. Kõik koostisosad tuleb võtta võrdsetes osades. Kandke see mass iga päev supilusikatäis.
  2. Hoolitse herpes hapu ja kamfoori alkoholi huulte eest. Pange paberileht plaadile, seejärel asetage järelejäänud tuhk haava abil puuvillatagi abil. Te peaksite määrima ka põletik alkoholiga kaks korda päevas.
  3. Nagu immunopovotstarav ravim, mis kõrvaldab herpese manifestatsioonid, kasutage tavalisi maitseaineid - nelki. Viis tükki on vaja närida ja hoida suus, siis alla neelata.
  4. Parandage immuunsust, kasutades mesane. On vaja võtta usnuku ja valada see klaasi keeva veega. Siis piserdage kiiresti ja võtke supilusikatäis infusiooni enne iga sööki, umbes tund enne sööki kolm nädalat.
  5. Herpes võib ilmneda mitte ainult huultel, vaid ka suguelundite lokaliseerimine. Et saada üle suguelundite haigusest, peaksite kasutama järgmist tööriista. Võtke ühe klaasi kuuma paprika ja hakitud mädarõika, valage topelt 0,5 liitri viina ja laske paar nädalat infundeerida. Seejärel tõmme hoolikalt ja võtke supilusikatäis kaks korda päevas 20 minutit enne sööki.

Vann ja saun

Teil on võimalik saavutada hea keha raputamine tavalises vene vannis. Sellise koha aurutamine peaks olema parim viis immuunsuse suurendamiseks. See protseduur aitab mitte ainult herpes, vaid ka muude haiguste korral.

Suurepärane tööriist võib olla ka saun või hammam. Siin see on - kes on lähemal. Kõige tähtsam on see, et kuumusel ja niiskusel on nahale positiivne mõju, veresoonte laienemine ja kompleksne toime. Sellistes kohtades ei tohiks me unustada, et peaks olema vähe kasu. Ülekuumenemise tagajärjel on võimalik vähendada immuunsust, nii et veenduge, et tunnete ennast mugavalt.

Tuleb selgitada, et külma vee kogus kestval ajal peaks olema väiksem kui kuum, kui võtta vannis kontrast dušši või vanni.

Pärast veetöötlust oleks hea massaažile minna. Kuumutatud lihased lõõgastuvad ja samal ajal tänu paranenud verevoolule saavad neid paremini toita vitamiinidega.

Sport ja kehaline kasvatus

Harjutus on üks immuunsuse parandamise parimaid viise. Veelgi enam, kui teil perioodiliselt kannatab herpese, on igat liiki kehaline harjutus sobi teile, et suurendada keha kaitset. Absoluutselt ei ole see oluline: te käite või kasutate jalutuskäike, ujuge või registreeruge enesekaitseks, võtate sport või eelistate joogat.

Värske õhk ja halbade harjumuste puudumine on füüsilise kultuuri protseduuride hädavajalik komponent, mis suurendab immuunsust. Õppige nautima elu, leidke rõõmu lihtsates asjades. Isegi elufilosoofia mängib rolli. Positiivne suhtumine stimuleerib immuunsuse suurenemist, sest inimene on vähem stressi all ja suudab toime tulla igapäevaste raskustega.